外ヨガありがとうございました！

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外ヨガありがとうございました！

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第22回目でした🌞

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この日は風があり少し肌寒く、

もうちょっと暖かかったらなぁ、、

なんて気持ちもありましたが

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全部ひっくるめて

そのまんまでいいじゃないか✨

と思える自然の心地よさ、雄大さを感じる時間🌳

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マキ先生に教えていただいた、

うつ伏せで手を広げる、地球をハグするポーズも🌏✨

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今年も外ヨガありがとうございました！

またあたたかくなってきたらお会いしましょう🌞

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ただ寝転がってるだけでも最高に気持ちいいです✨

ポーズにとらわれず

どうぞ自由に

それぞれの時間を味わいに

来ていただけたらと思います✨

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いただいた参加費の寄付が完了しましたら

またご報告させていただきます☺️

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