なおみ助産院 / cafe flat
水曜日10:00〜11:00
cafe flat (なおみ助産院)ヨガレッスン
落ち着く古民家の畳のお部屋でのレッスン
老若男女どなたでもご参加いただけます
おもちゃや絵本もたくさんご用意していますので、
お子様連れのママさんもぜひどうぞ◎
都度払い制ですのでお好きなときに気軽にご参加いただけます◎
なおみ助産院&cafe flat
三木市久留美1789
(無料駐車場あります)
水曜
時間 10:00〜11:00
都度払いまたは回数券制ですので
ご都合の良い日にご参加いただけます
1レッスン2,000円
（回数券 5回 7,500円 / 10回 12,000円）
（入会費や年会費はありません）
お支払いは現金またはpaypayにてお願いいたします
・ヨガマットやプロップス無料レンタルできます
（ご自分のものを持参していただいてもOK）
・お子様連れ大歓迎
・ヨガ初めての方も大歓迎です
2024.6〜
母のからだとこころをほぐすヨガ
毎月第1月曜日
10:30〜11:15
Let's go パパママセミナー
偶数月第2日曜
10:00〜12:00
なおみ助産院/cafe flatにて、プレパパママに向けたパパママセミナーを開催しています
その中でマタニティヨガ&ご夫婦でのペアヨガを担当させていただいています