秋の外ヨガ

みんなのヨガ

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外ヨガありがとうございました！🙏🏻

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夏と秋をどちらもかんじる

季節の変わり目を全身でかんじる

外ヨガ時間となりました☀️🦗

🌞背中を太陽にあてる🌞

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とてもシンプルだけど

とても大切なからだとこころの養生法です🙆🏻

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次回の外ヨガは11/5(水)に決まりました！

AM10:00～10:45です

みなさまお待ちしております

🌳🌳🌳

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みんなの外ヨガは、

ヨガが特別なものではなくて

だれでもできる、

みんなの暮らしに寄り添ってくれるもの、

と知っていただくきっかけになるといいな

という想いで2019年からはじまりました

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いただいた参加費は、

すてきな活動をされている方、応援したい方へ

寄付をさせていただいております

(寄付先は随時ご報告させていただきます)

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🌱ヨガ初心者さん、お子様連れ大歓迎です

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🌱予約制にしておりますが、

当日予約や現地での飛び入り参加も大歓迎です

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