みんなの外ヨガ

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⁡2024.9.29
みんなの外ヨガ　第18回
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ありがとうございました！
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風が心地いい秋の気配を感じる時間でしたね
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普段は無意識にしてる呼吸も
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自然の中で
ちょっと意識をむけてみるだけで
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こんなに気持ちいいのかぁーー🙌🏻
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と思えます🌿
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ご参加いただいた方からも
呼吸についての感想をたくさんいただきました！
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シンプルな豊かさに気づける
ありのままの心地よさに気づける
外ヨガまたお会いしましょうー！
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ありがとうございました😊

musubi yoga

ご覧いただきありがとうございます 兵庫県三木市のヨガ教室 ムスビヨガです 𓅯 ヨガは、お一人お一人、 それぞれに寄り添い 日々を豊かにしてくれます 年齢や性別、身体のかたさや運動経験、 まったく気にしなくて大丈夫です◎ ゆっくりじっくり呼吸をして、 大切な自分のカラダやココロがととのう ヨガ時間を楽しみましょう

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