7/28、8/4 夏の朝ヨガ

今年も夏休み企画🌻
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7/28(日) AM8:00〜9:00
8/4(日) AM8:00〜9:00
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cafe flatさんにて
 " 夏の朝ヨガ " 開催させていただきます🌞
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たくさんの健康法が
世の中にたくさん溢れてますが

呼吸とともに身体を動かすこと
自分と向き合う時間をもつこと

やっぱり大事なんだなぁと
日々かんじます🌻
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暑い夏も
元気にリラックスしながら
すごせるよう
ヨガで朝活、健活しましょう🌞
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老若男女、初心者さんも大歓迎です◎
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夏休み企画なのでキッズたちもぜひ🙌🏻
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ヨガマットはこちらでご用意していますので
動きやすい服装で、水分補給の飲み物をもってお越しください◎
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よろしくお願いいたします😊
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◆日時　
7/28(日) AM8:00〜9:00
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8/4(日) AM8:00〜9:00
 
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◆場所　cafe flat (なおみ助産院)
駐車場あります🚙
 
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◆1レッスン2,000円 / 小中学生 500円
(回数券ご利用いただけます)
 (小学生未満は無料です)
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◆ヨガマットやプロップスはこちらでご用意しています
（ご自分のものを持参していただいてもOKです） 
 
◆ヨガ初めての方も大歓迎です 
 


ご予約はLINEやメールでも🙆🏻‍♀️
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メール yoga_miki@yahoo.co.jp 
LINE ID @wnw7783t 
電話　050-3743-5736 
 

musubi yoga

ご覧いただきありがとうございます 兵庫県三木市のヨガ教室 ムスビヨガです 𓅯 ヨガは、お一人お一人、 それぞれに寄り添い 日々を豊かにしてくれます 年齢や性別、身体のかたさや運動経験、 まったく気にしなくて大丈夫です◎ ゆっくりじっくり呼吸をして、 大切な自分のカラダやココロがととのう ヨガ時間を楽しみましょう

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