5/2 夏に向けての養生ヨガ
SORAYOGA studio
GW特別クラス
夏に向けての養生ヨガ
〜自然と調和する心地よい暮らし〜
ありがとうございました！
GW特別クラスは自由にテーマを決めてクラスをさせていただくということで
現在学んでいる 中医養生ヨガをお伝えしたいと思い、今回企画させていただきました
ワークショップ形式で
中医学や季節のおはなし、経絡をとりいれたヨガをさせていただきました
ご参加いただいたみなさん
とても興味津々で参加してくださり
楽しい時間となりました
深い中医学、お伝えしたいことがたくさんで
まとまらないところもあったと思いますが、、
本当にありがとうございました！
中医学、養生と聞くと
難しそうなイメージがあるかもしれませんが
どれも暮らしに気軽に取り入れられるものばかり
楽しくわかりやすくお伝えいけるように
私自身も実践を続けていきたいと思います！
貴重な機会をありがとうございました🙏🏻✨✨
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