あと2名さま◎5/20季節のヨガと暮らしワークショップ
おはようございます☀
ムスビヨガワークショップ
"季節のヨガと暮らし"
夏編のおしらせです
季節をたのしみ
自分をたのしみ
それぞれの今を
大切に健康に過ごす
そんなすてきな
1年になりますようにと
春、夏、秋、冬に
季節にあわせたヨガと養生の
ワークショップを
開催させていただいております☺️
(単発でご参加いただけます◎)
🌏
今回は夏◎
5/20(土)に開催します🌱
5/6に立夏をむかえ、
暦の上で夏がはじまります
夏は草木が成長し、万物が茂り、
花は咲き乱れ、陽気が最高潮に達する季節
年々夏の暑さは厳しくなっていますが🫠
どんな過ごし方を意識すると
夏を爽やかに健やかに過ごせるでしょう🌞
今回は、自分をより良く知るきっかけに
中医学からみる体質のおはなしも取り入れながら🤲🏻
春編にご参加いただいた方も、はじめましての方もお待ちしております😊🙏🏻
🌱夏の暮らしや養生のおはなし
中医学でみる体質のおはなし
🌱夏の養生ヨガと呼吸法
🌱夏の薬膳茶とおやつの時間
🌱おみやげつき
【日時】
2023.5.20(土)13:00〜15:00
【場所】
cafe flat (なおみ助産院)
@cafe_flat.miki
三木市久留美1789
駐車場あります
【参加費 】
4,000円 当日払い
(現金またはpaypayにてお願いします)
【定員】
6名さま → あと1名さま
【予約方法】
予約フォーム(https://reserva.be/musubiyoga)
または
DM、LINE(ID: @wnw7783t)にてお願いします☺️
中医学をもとにした
おばあちゃんの知恵袋のような
おとなもこどもも取り入れやすい
夏の過ごし方についてのおはなし
夏にととのえておきたい経絡を取り入れたヨガ
(ヨガがはじめての方、からだがかたくて、、
という方も安心して参加できる内容となっております😊)
美味しくてからだにいい薬膳茶とおやつで
夏がたのしみになる豊かな時間を過ごしましょう☺️
どうぞよろしくお願いいたします🌱
0コメント