【7月のレッスンスケジュール】
7月のレッスンスケジュールです
週末には梅雨入りなようですね☔️
雨の日が続くので、からだの中にも湿気がたまりやすくなります。
潤いは大切ですが、湿気がたまりすぎてしまうと不調につながりやすくなります💦
呼吸をていねいに、適度にからだを動かして
通気をよくして過ごしていきましょう🗣️
7月もどうぞよろしくお願いいたします🌈
◆7.8月は変則的なスケジュールとなりますが
よろしくお願いいたします🙇🏻♂️
home月曜クラスが少ないため、火曜に追加していますのでご参加おまちしてます🧘🏻
◆夜ヨガ
1週目と4週目の開催となります🙏🏻
◆母のこころとからだをほぐすヨガ
7/1(月) AM10:30〜10:45
なおみ助産院/cafe flat
ゆっくりゆっくりほぐす時間☺️
ヨガが初めての方も安心してご参加ください
お子様とご一緒でも、おひとりでも◎
※こちらのクラスはなおみ助産院の
イベント予約フォームからご予約お願いいたします
【シンギングボウルとヨガ】
7/3(水)、7/17(水)
10:00〜11:10
🏠ムスビヨガhome (三木市緑が丘)
参加費 2,000円 または 回数券1回分
👕私服でご参加いただけます
🔸ご予約、お問い合わせはこちら🔸
メール yoga_miki@yahoo.co.jp
LINE ID @wnw7783t
電話 050-3743-5736
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