学校ヨガ
小学校の親子行事でヨガを担当させていただきました
ずっと目標にしていた
【 学校でヨガを伝える 】ということ
とても嬉しく、とても緊張で、
ご依頼をいただいた5月から
ずっと伝えたいことを
頭の中で構想を練ってました
でもいざ当日、みんなを見渡すと
お母さんやお父さんが来てくれて
嬉しそうだったり、恥ずかしそうな子ども達👦🏻🧒🏻
あ、自分の想いを伝えることよりも
親子で今この時間を楽しむことを
より大切にしたいなと感じて
話そうと思ってた内容をちょっと置いといて
呼吸法やポーズ、みんなで円になって
ワイワイと行いました
最後はみんなで余韻を感じながらリラックス😴
ヨガ楽しい〜♡
もっとやりたかったー
と伝えにきてくれた子がいたり
お家でもやってみたよ
というお声を後日いただいたり
先生方からもありがたいお言葉を
いただいて
本当にありがとうございました
感無量😭🙏🏻
いたらないところもあったと思いますが、
自分を大切にしてあげることや
"今"を楽しむことを大切にすることで
思いやりのこころが育まれていく
ということ
集中することでこころの安心感が
育まれていくということ
伝わっていたら嬉しいなと思います🤲🏻
貴重な機会をいただき
本当にありがとうございました！
0コメント