4/30 外ヨガ

2022.4.30
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第12回目の外ヨガ

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天気予報がころころ変わったり、
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前日は大雨で、
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どうなるかと思いましたが
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今回も無事開催することができました🙏🏻☀️
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これまで毎回晴れていることもあり
参加者の方々も、きっと大丈夫と確信もってくれてて
心強かったです🙌🏻
　
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風があり肌寒さがあったので
初の試みでウォーキングからスタート👣
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そしてヨガ🌈
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太陽を浴びて☀️
風を感じて🍃
鳥の声を聞いて🦜
　
大地に委ねて
自然とつながる感覚🌏
ハァァァｧｧと
心地よい深い呼吸🗣
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やっぱり最高です
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大人さんも子どもさんも
たくさんのご参加ありがとうございました😊
うれしい感想もありがとうございます🙏🏻
キッズたち、シャボン玉の演出ありがとう✨✨
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次回はたぶん秋になるかと思いますが
また素敵な時間を過ごしましょうー

musubi yoga

ご覧いただきありがとうございます 兵庫県三木市のヨガ教室 ムスビヨガです 𓅯 ヨガは、お一人お一人、 それぞれに寄り添い 日々を豊かにしてくれます 年齢や性別、身体のかたさや運動経験、 まったく気にしなくて大丈夫です◎ ゆっくりじっくり呼吸をして、 大切な自分のカラダやココロがととのう ヨガ時間を楽しみましょう

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